保健加油站 定期尿檢 保護腎臟健康
尿液是腎臟功能的監測指標,醫師提醒40至50歲民眾,應每3年做一次尿液檢查,50歲以上應每年檢查一次。糖尿病、高血壓、痛風及有腎病變家族史的高危險群,應遵照醫囑進行更密集篩檢,並控制血壓、血糖。
花蓮慈濟醫院腎臟內科主任方德昭說,要保護腎臟健康,應遵守「四不一沒有」,不抽菸、不憋尿、不服用無醫師處方藥物、不吃草藥或偏方,且沒有鮪魚肚。
若有「泡水高貧倦」(小便有泡泡、身體水腫、高血壓、貧血、疲倦)其中兩個症狀,應就醫檢查腎功能。記者甯瑋瑜
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