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宣導預防失智 8旬翁秀霹靂舞

2009年09月13日蘋果日報

【蕭夙眉╱台中報導】署立豐原醫院昨舉辦「千歲健康行、保健我最行」活動，邀請社區30名、合計2207歲的阿公、阿嬤宣導預防老人失智，84歲阿公胡阿振還當場秀霹靂舞、鼻貼地伏地挺身，他強調：「多運動，頭腦更清醒！」醫師李福春鼓勵銀髮族像阿公般運動、保持笑容，是預防失智的妙方。

多動腦維持好心情

署豐昨在南陽公園邀請民眾重視老人失智問題，家醫科主任李福春指出，今年台灣的老年人口達10.68%，65歲以上老人約4%罹患失智症，這些人確診後，可能因走失欠缺照顧等因素，兩年死亡率約60~70%，可見失智對老人家的危害。
主辦單位灌輸阿公、阿嬤預防老人失智的口訣「兩億（意）三千萬」，注意血脂、血壓、血油以及注意情緒管理，三千萬代表千萬要多運動、千萬要多活動和千萬要多動腦。
胡阿振笑稱：「我每天跳霹靂舞、伏地挺身和散步，頭腦才能如此清楚。」94歲阿嬤張阿甘被誇看起來像70歲，她雖有重聽，但清楚記得兒子、孫子和曾孫共數十人姓名。
張阿甘指出：「每天種菜當運動，常笑維持好心情，就能保持青春啦！」

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