showgirl因長期穿高跟鞋跳舞,導致斷腳筋。圖非當事人。設計畫面

這篇文章在...

  • 頭條要聞

車展熱舞 showgirl斷腳筋

常穿高跟鞋上工 打類固醇止痠痛

【曾雪蒨╱台中報導】長期穿高跟鞋走秀跳舞,台中市一名showgirl竟出現「斷腳筋」的嚴重職業傷害。經醫師確診為阿基里斯腱斷裂,緊急縫合、打石膏治療,還須拄六個月拐杖。醫師表示,舞者、運動員或喜歡劇烈運動者,應提防因長時間過度運動,瞬間扭力或轉動導致肌腱斷裂。

阿基里斯腱纖維化

這名二十五歲showgirl因常穿高跟鞋跳舞走秀,只要腳後跟太痠痛,就到診所打類固醇止痛,長期下來,造成腳跟的阿基里斯腱纖維化。今年初她在車展跳急速扭動腳後跟的舞步時,右腳跟突然「啪」地一聲,她當場跌倒,就醫診斷是右腳阿基里斯腱斷裂,須拿六個月拐杖,她當場淚如雨下。
澄清醫院中港院區復健科醫師卓裕森說,女子右腳跟上方約兩公分處阿基里斯腱斷裂,俗稱「斷腳筋」,緊急縫合打石膏外,每天還要進行雙腳小腿肌肉收縮復健運動,經密集復健三個月,她已不需拿拐杖,可自行開車。

醫師建議休息冰敷

擔任業餘模特兒的彭麗雯昨聽到有showgirl因工作斷腳筋,嚇得說:「能走能跑比較重要,賺錢走秀還是明天再說吧!」她也坦言,有時電腦展穿一整天高跟鞋,回家腳好像不是自己的,得抬腿熱敷或貼痠痛貼布,減緩疼痛。
卓裕森表示,年輕人肌肉韌度強,阿基里斯腱更是人體最強韌的肌腱之一,通常不易斷裂,但舞者、運動員要提防使用過度,瞬間扭力或轉動導致肌腱斷裂,「斷腳筋前會有足跟嚴重痠痛症狀,這時應休息冰敷。」
台中榮總骨折創傷科主任曾崇育指出,打類固醇止痛會造成肌腱脆化易斷裂,阿基里斯、膝蓋髕骨等大肌腱都建議禁用類固醇,避免出現斷裂後遺症。

點下放大

阿基里斯腱斷裂小檔案

部位:小腿往下延伸附著到足後跟的肌腱,稱為阿基里斯腱
斷裂原因:不正常的極速跳躍或扭力,造成肌腱瞬間斷裂
症狀:瞬間後腳跟疼痛,無法墊腳尖走路
治療:開刀縫合肌腱,術後打石膏期間患肢須每天進行10~15分鐘肌肉等長收縮訓練,避免肌腱沾黏或萎縮
預防:
˙出現足跟疼痛時應適度休息
˙運動傷害後48小時內冰敷足跟,48小時後進行熱敷
˙勿在患部打類固醇針劑止痛
資料來源:中港澄清醫院復健科醫師卓裕森

Facebook

←讚一個!《蘋果》粉絲團24小時陪你看新聞!

想將你對這篇文章的發言分享給好友嗎?只要點選社群網站標誌,並依指示登入該社群網站,當標誌顯示為已點選,就代表你在《蘋果》發言可以同步放送到多個社群中了!

新聞討論

發表文章
必填

新聞討論規範
【1】留言限140字以內。留言將於發送留言72小時後,由系統自動刪除
【2】與蘋果日報報導內容無關、涉及人身攻擊言論、張貼廣告與涉及交易訊息、重複張貼,一律刪除。
【3】請勿留下個人隱私資料,以免遭人盜用,蘋果日報將不負管理之責。
【4】網友應謹慎發言,遵守中華民國法律相關規定,違者自負法律責任。
【5】涉及誹謗、侮辱、具威脅攻擊性、猥褻、違反公序良俗的文字、圖片及任 何形式檔案,蘋果日報有權逕自
          刪除。若因前述行為導致他人檢舉、投訴或相關主管機關調查,本論壇將配合主管機關處理。
【6】參與本論壇討論新聞之網友,視為同意本論壇管理者得隨時對論壇內所有內容、留言等進行刪除動作,
          或因應版面重新設計而移動整個論壇位置、調整論壇功能。
【7】敬請網友遵守以上原則,不同意者,請勿在此發表言論。