「跟他每天都有講不完的話題。晚上才剛一起吃過飯，回到家又繼續聊。他開車回家的路上也常打電話給我，一路聊到他到家。我知道再這樣下去很難收拾，也曾經告訴他不想只當他的紅粉知己。」
有一天婷鈺不小心說溜嘴，和一個有婦之夫已經曖昧兩年，想斷又割捨不了。
「攤牌後他真的有一兩周沒跟我聯絡，我試著封鎖他的MSN，一陣子後又忍不住打開，他一找我關心我就馬上心軟，熱絡一段時間後又想躲開……，這樣的模式不知重覆多少次，即使身邊也有其他對我很好的男生，還是沒有辦法忘了他。」

持續關心套住對方

也許有人會說，像婷鈺這樣不能堅持到底，就是被那個男人給「制約」了。「感情制約」論，不時出現在國內外的把妹教戰手冊中；強調只要持續、規律重複同一個行為一段時間，諸如每天同一時間打電話或傳簡訊給喜歡的女孩，會讓對方產生依賴和期待，若是突然中斷持續行為，使女方感到失落和煎熬，不知不覺就可以增強好感……
我總覺得這一類利用制約效應的刻意伎倆，只對感情經驗比較少和意志力薄弱的人有用。以前曾有個男人對我說：「也許妳現在嫌我煩，哪天我不再每天固定對妳噓寒問暖，就會開始想念我了。」也許是因為早已打過制約的預防針，也可能一開始就對對方並無好感，所以無謂的拉鋸只會對我造成更強烈的抗拒。
如果你正被追求者制約，一聽到那個人的聲音就會四肢無力、馬上破功，很可能在你們之間的只是習慣並不是愛；如果你常不自覺靠制約擄獲人心，也許對方也只是一時被你的溫柔給套住了。