藥品、維他命設計與在體內的溶解吸收效用有關，勿咬碎服用。
膜衣錠咬碎吞服 藥效恐降低
藥品、維他命包覆技術愈來愈好，較新的維他命外層會有膜衣，若買到特別標明是膜衣錠的產品時，不應咬碎服用，否則會影響人體吸收效果。而錠劑又比膠囊能夠裝填更多有效成分，若以綜合維他命來說，盡量選擇錠劑產品會比膠囊式產品要好。另外，任何保健食品、藥品若為罐裝，拆封後應先把乾燥劑拿出，以免吸濕效果下會使整罐保健食品都變質，失去效用。
膜衣抗胃酸破壞
臨床藥物專家黃鶴群藥師表示，膜衣的作用是抗胃酸和膽鹼，使成分能夠在小腸有效被人體吸收，若一開始在口中就咬碎吞服，那麼就會影響效用。而負責製作維他命膜衣錠的輝瑞藥廠新竹廠總廠長張振棠說明，膜衣的另一作用是可防潮，所以愈是濕度高的國家，像是台灣，膜衣的厚度就要愈厚。
另外，錠劑維他命和膠囊相較，因內容量較多，所以維他命多半是以錠狀產品佔大多數，但仍有少部分是以膠囊充填，張振棠說明，要看所需要達到的劑量為多少而定，否則膠囊太大顆也不易吞服。
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開罐拿出防潮劑
買保健食品時多半內附防潮劑，張振棠提醒開封後防潮劑應取出，勿繼續放在裡面，否則吸入濕氣藥品容易變質失去效用。
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