美型素食 炸得嘟嘟好
有些人認為蔬食料理淡而無味,但其實只要透過烹調方式或調味,美味可不輸葷食。法華園的劉興佑師傅,就運用油炸方式,示範了外型美、口味佳的素菜料理,酥脆的口感格外誘人。
報導╱賴佳昀 攝影╱高凱新
香酥鮑魚菇
材料:鮑魚菇300克、脆酥粉100克、水75c.c.
調味料:鹽1小匙、香菇粉少許、黑胡椒粉少許、薑少許、香油少許
準備:薑切末,鮑魚菇切片備用。脆酥粉與水調成糊狀。
1調味
將鹽、香菇粉、黑胡椒粉、薑末、香油與鮑魚菇拌勻。
2酥炸
鮑魚菇裹上一層脆酥粉糊,以180~200℃的油溫,炸成金黃色即可。
日式炸明蝦
材料:豆腐150克、素肉漿150克、甜椒20克、海苔片2張、脆酥粉200克、水150c.c.、麵線50克
沾醬:白蘿蔔20克、日式淡味醬油、味醂各1大匙
準備:脆酥粉加水調成糊狀。海苔片切8公分寬的長條,紅椒切長條。白蘿蔔磨成泥。麵線炸成金黃色當盤飾。
1拌餡
將豆腐與素肉漿攪拌均勻。
2包捲
做法1與紅椒用海苔片捲起,紅椒露出半截當成蝦尾。再以180~200℃油溫炸30秒。
炸響鈴
材料:豆皮2張、西洋芹60克、香菇2朵、紅蘿蔔30克、玉米筍50克、脆酥粉5克、水5c.c.
調味料:黑胡椒粉、鹽、香菇粉各適量
準備:西洋芹、香菇、玉米筍、紅蘿蔔切末。脆酥粉加水調成糊。豆皮切成8公分寬。
1拌餡
將西洋芹、香菇、玉米筍、紅蘿蔔混合,加入調味料攪勻。
2包捲
做法1鋪在豆皮條上,反覆折成三角形,以脆酥粉糊封口,以160~180℃油溫炸約30秒。
樹子蒸魚
材料:素魚250克、樹子30克、碧玉筍10克、辣椒10克、乾燥金針10克、生薑10克、水250c.c.
調味料:香菇粉1小匙、香油1小匙、白胡椒粉少許、鹽少許
準備:辣椒與生薑切絲,乾燥金針花加水泡開。
1混合
素魚放盤底,將其他材料與調味料混合,鋪在素魚上。
2清蒸
將做法1放入電鍋中,蒸25分鐘即可。
本日料理手 劉興佑
講究口感與配色
油炸食物重麵衣酥脆,劉興佑師傅說:「調麵糊時,脆酥粉與水的比例約4:3,用手測試濃稠度,撈起來時,麵糊應該要很快並流暢地從指縫間流下,呈細細直線。」料理配色合宜,還能增進食欲,「像素魚本身顏色暗淡,放碧玉筍增加菜餚鮮嫩感。」劉興佑說。
協助拍攝╱法華園(02)8751-9068
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